Las sonrisas (o lo que parecen ser sonrisas) son contagiosas. Puedes resaltar fácilmente al sonreír, y al mismo tiempo, mejorar tu felicidad. De hecho, sonreír te ayuda a sentirte mucho mejor emocionalmente, porque libera endorfinas, químicos cerebrales que alivian el dolor e incrementan tus sentimientos de satisfacción. Además, las sonrisas son contagiosas, lo que significa que puedes aumentar la felicidad de los otros a tu alrededor simplemente al compartir una sonrisa, ya sea que conozcas o no a la persona. Si deseas una manera muy sencilla y efectiva de aclarar tu propio estado de ánimo y la atmósfera a tu alrededor, trata de sonreír más, todo por el bien de la felicidad. Pasos: 1- Considera la neurociencia detrás de la sonrisa. Las personas se sienten atraídas por otras personas que sonríen. Estamos forzados a pasar más tiempo alrededor de alguien que sonríe y a compartir los químicos de sentirse bien que su sonrisa nos induce. Considera que, un ceño fruncido apartará
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